糖尿病锻炼能降血糖吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：糖尿病锻炼能降血糖吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
糖尿病人适当运动是可以起到降低血糖的作用的。一般建议糖尿病人采取中等强度的运动，比如慢跑，游泳，骑单车，跳健身操等，运动的时间以30~60分钟为宜，轻微出汗即可避免过分剧烈运动，以免引发低血糖或者造成心肺负担较大。
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2021-08-12 11:05
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