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减肥吃什么能减脂肪肝

2021-08-12 2人回答

健康咨询描述：减肥吃什么能减脂肪肝

满意答案

病情分析：
减肥的话如果要减到脂肪肝，首先要从饮食开始，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃含糖量高的食物，或者是脂肪高的食物，这样才容易把脂肪肝恢复到一个正常的状态，还有可以多做一些户外体育运动

投诉 2021-08-12 14:46

其他答案 (1)

病情分析：
可适当地选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白，低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生，动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含有胆固醇高的食物是必须限制使用的，使用一些茶类可以代谢走脂肪肝上的脂肪。要吃清淡，少盐食物，不吃油腻，辛辣，油炸，烟熏的食物。可使用低热量的糖

投诉 2021-08-12 14:29

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