晚上节食可以够延缓衰老吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：晚上节食可以够延缓衰老吗
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上控制饮食，不吃一些高油腻高脂肪的食物，对身体健康是有很多好处的。晚上吃的比较少，刺激人体分泌一些激素。能够防止皮肤失去弹性，也有利于降低血脂，减少动脉斑块的形成。
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2021-08-12 14:56
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