2021-08-12 1人回答
性别:男
健康咨询描述:每天可以喝多少酸奶?
满意答案
病情分析: 有些人很喜欢喝酸奶,往往大量饮用酸奶会导致身体体重增加,因为酸奶中含有一定的热量,摄入过多会造成体重上升,建议饭后半小时食用酸奶,会对身体非常的有一酸奶的营养价值丰富,每天喝酸奶250毫升是最好的。
取消确定