减肥期间能吃枸杞核桃黑芝麻糊吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃枸杞核桃黑芝麻糊吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间是不提倡吃黑芝麻糊的，黑芝麻糊的油脂和含糖量都是比较高的，并不适合减肥的人吃。但是黑芝麻的营养丰富，具有降血脂，抗衰老的功效，还具有养血，乌发，美容的功效。减肥期间可以适当的少吃一些黑芝麻，因为黑芝麻糊在制作的过程中还会加入一些糖以及油分。减肥期间要注意少吃油脂多的食物，以及含糖量高的食物。
投诉
2022-11-03 00:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识