高血压可以吃小米粥吗?
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：高血压可以吃小米粥吗?
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满意答案
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- 陈添华 副主任医师
- 中山市古镇人民医院
病情分析：
高血压的人群是可以食用小米粥的，小米中含有比较丰富的钾等微量元素，而像氨基酸和一些维生素的含量也是比较高的。对于高血压的人群注意要监测血糖，如果血糖偏高，则尽量的不要食用小米粥，因为小米粥的升糖指数是非常快的，如果不合并血糖升高，饮用小米粥是没有特别问题的。
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2021-08-12 17:29
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