2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:便秘可以吃麦片吗
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指导意见: 饮食上可以多吃一些新鲜蔬菜与水果,比如多吃苹果,香蕉,梨,韭菜,芹菜等食物。可以吃一点燕麦,燕麦属于粗粮,可以促进肠道蠕动,使大便容易排出。平时在生活上需要多喝水。
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