2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:血糖高可以吃蜂蜜吗?
满意答案
指导意见: 血糖高的人不建议吃蜂蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖占蜂蜜的65-80%,属于易消化吸收的碳水化合物类,属于高热量而且生糖快的食物,血糖高的人群应尽量避免食用蜂蜜。
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