口渴尿频体重正常空腹指尖血4.9尿频口渴是我紧张么

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：如题去年10月因为体重过胖导致胰岛素抵抗，耐糖量异常空腹静脉血6.1，葡萄糖耐糖测试是10.8，医生说我糖尿病前期控制好了回归正常人行列控制不好就变成糖尿病了，之后减重，血糖正常，5月份测血糖空腹5.0，餐后6.4，之后一直都是正常血糖水平，7月29号又测了一次，空腹5.0，餐后6.1，8月1号早上测量，空腹5.0，餐后，6.8，血糖已经回归正常人行列，但是昨天晚上吃的宵夜，今早没吃饭喝了点水11点测量血糖空腹4.9，都没事为什么今天我觉得口干，口渴，尿频喝完水就去厕所呢，下午尿了，快10次了，请问各位医生是不是我老想着这件事出现了焦虑引起的神经性尿频，口干都是焦虑导致的，因为当时医生告诉说我胰腺没有问题就是胖导致的，减肥成功后血糖正常了，证明胰腺有能力分泌胰岛素，让我以后多注意体重别反弹就行，我想问问各位内分泌科的医生，我空腹今天4.9餐后没测量但是，我10天以前血糖正常，是不是不可能又变成糖耐量异常了，因为我体重没反弹，就是今天特别焦虑突然就害怕血糖高，然后就觉得口渴想喝水，一会一喝，一会一喝，完了就尿尿。