吃夜宵对身体有害吗？
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：吃夜宵对身体有害吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常晚上吃宵夜的话，对身体其实是有危害的，可能会使人失眠使人发胖，因为人在进食的时候大脑是活跃的，吃宵夜以后无法快速入睡，如果经常吃宵夜吸收的营养成分在体内堆积，所含的碳水化合物会转化成脂肪，在肝脏中储存。
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2021-08-12 23:18
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