2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:如何预防退化性关节炎
满意答案
病情分析: 你好,预防退行性关节炎的方法主要包括:1.控制体重、避免关节过度负重;2.注意关节部位保暖、避免关节着凉;3.若需长期过度活动,建议选择合适的行动辅助器械,如护膝、拐杖等;4.加强关节周围肌肉力量训练,从而增加关节稳定性。
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