骨质疏松患者该怎么运动
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松患者该怎么运动
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者可以通过打太极拳，跳舞，跳健美操，慢跑，快走等，能够增强骨骼的健康，在饮食上可以多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物和新鲜的水果蔬菜来补充身体所需要的营养，多晒太阳啊，促进钙的吸收
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2021-08-13 05:41
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