2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:只吃红豆薏米能减肥吗
满意答案
病情分析: 减肥应当采取健康正常的减肥方式,来达到降脂的效果,可以通过控制饮食摄入,少吃含脂量较高的食物,多吃高蛋白低脂类的肉类,少吃零食,多做运动,来达到长期合理有效的减肥
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