怎样用牛奶减肥
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：怎样用牛奶减肥
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
牛奶减肥法是一种以牛奶为主的减肥方法，长期食用全脂奶制品，有助于保持体型，牛奶中含有丰富的动物蛋白质等多种物质，一般首选低脂高钙的牛奶或者酸奶，每天分三次摄入750毫升牛奶，在餐前或两餐之间摄入
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2021-08-13 10:06
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