神经衰弱失眠严重吃什么药
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱失眠严重吃什么药
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
可以先吃阿普唑仑改善睡眠，这个对焦虑性失眠效果好，然后调整心态和生活状态，可以找一件静心的事情转移注意力，多看一些心理学知识，静下心感悟，不胡思乱想，不急不躁，安在当下。
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2022-12-30 18:30
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