德尔塔病毒怎么保护

病情分析：
突出重点！个体保护有三点！不要一意孤行：没有必要不行动。目前正值夏季旅游旺季，人员流动性大，聚集性强，这些特点容易成为新冠疫情传播的加速器和扩大器。且造成这轮疫情来势汹汹，其原因也主要是因为毒性较强的变异病毒与夏季大规模人员流动叠加。NHS疾病控制委员会一级巡视员贺青华在发布会上强调，南京短期内还将有向其他地区扩散的风险。所以，为了自己和家人的健康，及时做好疫情防护尤为重要。关于暑期旅游，中国疾控中心研究员冯子健给出了建议，以下四种情况，出行一定要谨慎：第一个问题就是在高风险地区禁止外出旅游。第二，其他地区的人员出行前要认真询问目的地疫情风险状况，要暂缓前往高、中风险地区旅游。第三，无论去哪里，都要做好个人预防，包括戴口罩、勤洗手，尽量避免和减少到室内人员拥挤的地方。户外活动时，注意保持适当的人际距离。第四，老年人、慢性疾病患者，尤其是未完成新冠疫苗全过程接种或全过程接种新冠疫苗但未满14天者，应尽量避免外出旅游。不要懒惰：勤洗手，带口罩。该病毒来势汹汹，它的传播甚至改写了先前对“密接者”的定义。但是据冯子健研究员介绍：尽管该病毒的传播能力显著增强，但其传播方式并未改变。也就是说，我们过去所采用的“戴口罩+勤洗手+保持距离”的个人防护措施依然有效。所以，我们需要继续保持戴口罩的习惯，特别是到公共场所去，特别是在进入公共交通工具、电梯等密闭空间时，一定要戴口罩。

　　但是，与其它三个季节不同，夏季带口罩需要注意两个方面：经常更换：夏季应多备几个口罩，建议在夏季1至2小时更换口罩；防潮：被汗液浸湿的面罩应更换，否则无法有效预防新冠病毒。