晚上可以多吃点坚果吗？
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：晚上可以多吃点坚果吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先像这种情况，晚上是不建议去吃太多的，一个结果因为坚果里面的一个含有两只比较高的，那么像这种情况下晚上去吃的情况下，特别不利于吸收和代谢，本来是好东西，但是吃错了时间建议放在中午去吃，晚上尽量的不要去吃这些比较高的那样东西
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2021-08-13 16:29
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