每天晚饭后喝一杯苦瓜汁能减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：每天晚饭后喝一杯苦瓜汁能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
苦瓜汁虽然脂肪含量很低，含糖量也低，但是单纯依靠苦瓜汁并不能达到理想的减肥效果，只能起到辅助减肥的作用。苦瓜是寒凉的，如果脾胃虚弱者每天喝一杯苦瓜汁，可能会出现腹胀腹泻等现象。想要减肥要控制身体对热量的摄入，少吃脂肪含量高的食物，也要增加运动量，通过运动能很好的促进脂肪燃烧。
投诉
2021-08-13 13:46
腹胀疾病百科
正常人胃肠道内存在一定量(大约1...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识