2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:男人应该怎样减肥
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指导意见: 男性减肥可以通过饮食运动的方式减轻体重,男性在减肥期间尤其应该严格控制饮食,禁食辛辣、刺激性食物,例如烧烤、快餐等,同时应该严格限制主食的摄入量,加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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