如何才能够很好的缓解痛经
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：如何才能够很好的缓解痛经
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满意答案
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- 单海欧 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
指导意见：
你好，来月经时有痛经的症状，可以在经期时多喝点红糖姜水，用暖宝宝暖暖小腹部，平时做一下腹部艾灸，勤用热水泡泡脚，这样可以缓解一下来月经时痛经的症状，经期尽量注意保暖，不要着凉，不能吃寒凉的食物，如果疼痛严重，可以吃点痛经宝颗粒。
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2021-08-13 20:04
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