颈椎软组织损伤应注意什么?
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：颈椎软组织损伤应注意什么?
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满意答案
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- 贾树钊 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
颈椎软组织发生损伤之后，患者虽然要多休息，但也不能一点也不运动。如果选对锻炼的方法，颈椎将会康复得更快一些。颈椎软组织损伤之人可以经常游泳，如果不会游泳，也可以先找专业游泳教练学习一下。游泳真的是一项非常专业、非常好的健身运动，在游泳的过程当中，患者的颈椎会得到适度的舒展，对于病情康复很有帮助。
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2021-08-13 20:49
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