2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:水煮蛋放盐可以减肥吗
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指导意见: 水煮蛋对减肥来说是可以起到辅助作用的,但是一定要注意不要过量,过量不但不会减肥还会增肥。鸡蛋中含有丰富的营养元素,它可以给人提供很多的能量,保持持久的活力,这样就可以减少食物的摄入,从而达到减肥的目的
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