西红柿怎么吃护肝？
2021-08-13 1人回答
性别：男
健康咨询描述：西红柿怎么吃护肝？
满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
西红柿只要不空腹吃豆腐干，西红柿富含维生素c菠菜。性味甘平，归肝经能平肝明目，二者都是清肝的佳品，是偷懒的办法，就是蔬菜先焯一下，去掉大部分的草酸，然后换水把西红柿丢进，煮熟就好，稍微讲究点的把西红柿先翻炒一下，然后加水稍微多煮一会儿，最后把焯过的菠菜放入煮开放入调料即可
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2021-08-13 21:58
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