便秘吃饭应注意什么
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：便秘吃饭应注意什么
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满意答案
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- 杨延涛 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
您好，一般情况下，增加粗纤维食物的摄入，蔬菜、水果、麦麸等，增加肠道内的水分聚集，促进胃肠蠕动；多食调节肠道菌群的食物，如酸奶、乳酸菌，必要时可口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌类药物，可调节肠道粪便的细菌比例；多饮温水、蜂蜜水；少吃辛辣刺激、油腻的食物。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。祝您生活愉快！
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2021-08-13 21:55
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