2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:关节炎适合做哪些运动
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病情分析: 膝关节骨性关节炎一般常见于老年人,是一种关节软骨退变性的疾病,日常生活中上下楼、梯登山等运动做了之后,容易产生膝关节摩擦出现疼痛,有了疼痛之后也不能长时间不运动,不然容易导致膝关节周围的肌肉萎缩,出现下肢无力的情况,所以运动方面应该非常注意。可以做正常散步走的运动,但是运动量要适量,等稍微出现膝关节有疼痛或不舒服的情况应该立即停止。
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