2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃荞麦馒头吗
满意答案
指导意见: 减肥期间是可以吃荞麦面的,因为荞麦面的膳食纤维含量比较高,可以有效的改善肠道,促进肠道蠕动,有利于预防癌症等,所以荞麦面比较被推崇,作为一种粗粮来推荐
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