哺乳期上火严重吃什么？
2021-08-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期上火严重吃什么？
免费咨询
满意答案
-
- 谢婧 主治医师
- 赣州市第三人民医院
病情分析：
哺乳期上火只要多吃新鲜蔬菜水果等清淡饮食，避免吃辛辣、油腻、寒凉、生冷、油炸、烧烤、甜品、烟酒等刺激性食物。比如，白菜能清热除烦、利大小便；芹菜能清肝火、解肺胃郁热；莴笋清热、顺气、化痰；茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的哺乳期妇女食用；莲藕清热生津、润肺止咳；百合清热润肺止咳，可缓解咽喉肿痛、心烦口渴症状。适量食用绿豆汤或绿豆稀饭，能清凉解毒、清热除烦，对脾气暴躁、心烦意乱者最为适宜，但不要过量食用。
投诉
2021-08-13 22:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识