减肥期间可以吃大量的豆制品吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃大量的豆制品吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
减肥期间可以吃大量豆制品的，豆制品含有丰富的植物蛋白，可以补充人体的蛋白质，增强体力，豆制品中含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，有利于减肥。
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2021-08-13 22:39
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