怎样喝醋能减肥
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：怎样喝醋能减肥
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
喝醋起不到减肥的作用，因为喝醋不能帮助身体燃烧脂肪。食醋只是一种调味品而已，如果说喝醋太多对胃黏膜可能会造成损伤，所以一定要注意。减肥期间最好的饮料仍然是白开水。减肥期间需要增加运动，如果在跑步前后适当喝一些白开水，可以为机体补充水分，还可以缓解不适。想要减肥需要控制饮食除此之外就是需要适当的运动。
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2021-08-14 06:22
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