干荷叶和陈皮泡水可以减肥吗
2021-08-14 2人回答
健康咨询描述：干荷叶和陈皮泡水可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
干荷叶与陈皮泡水喝是有一定的减肥效果的。但是不能单纯的只靠喝这个减肥，减肥的关键还是要合理控制饮食地摄入加强有效的体育锻炼来进行减肥，每天坚持有氧运动四十分钟。
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2021-08-14 09:13
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
干荷叶与陈皮一起泡水喝，对于减肥者没有太好的效果，建议你还是每餐小吃主食，多吃新鲜蔬菜以及水果，每天坚持体育锻炼，并且保持良好的心态，这样能够达到很好的瘦身效果
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2021-08-14 06:30
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