2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:如何运动治疗成人多动症
满意答案
病情分析: 如果出现了一些成人多动症,主要就是加强营养,放松心情,保证充分的休息和睡眠,可以培养自己的兴趣爱好,可以增加户外晒太阳的时间,可以唱歌,跳舞练练瑜伽,或者是游泳都是可以的,主要是尽量的能让注意力集中,那就是最好的运动方法
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