2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:黑米是否可以补肾?
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病情分析: 中医认为黑色的东西,黑色的食物都能够补肾也能够补血,中医认为五色补五脏。黑色的食物大多数都是含铁量比较丰富,比如紫葡萄,黑木耳,所以都具有一定的补血功效。
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