减肥的人可以吃鱿鱼吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：减肥的人可以吃鱿鱼吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
对于正在减肥期间的患者，是不建议吃鱿鱼的，鱿鱼相对而言，热量是非常高的，如果患者需要补充蛋白质，那么可以吃鸡蛋清或者是红色的牛羊肉，尤其像鸡胸脯肉热量比较低。
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