2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:小腿上的肉怎么减掉
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病情分析: 可以针对腿部的有氧锻炼,可以选择慢跑,上楼,蹲起,高抬腿,山地车等进行锻炼,也可以通过腿部刮痧按摩的方法,促进脂肪的消耗,增加肌肉的比例。
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