2021-08-14 1人回答
性别:男
健康咨询描述:胆固醇高的人可以吃燕麦片吗?
满意答案
指导意见: 您好:胆固醇高的人可以吃燕麦片的,燕麦中含有酶类、不饱和脂肪酸,可溶性膳食纤维,而且燕麦的脂肪含量特别低,能够吸收人体的胆固醇并排出体外,所以高血脂患者吃燕麦还有助于降血脂,吃燕麦可以延缓餐后血糖的上升,减少体内胰岛素的分泌,是低血糖的患者的良品。
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