因为长痘听说要补充维生素
2021-08-14 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：长痘听说补充维生素很有用，所以想问一下应该补充哪一个维生素可以起到作用，如果有很多，那最主要的应该是哪种
免费咨询
满意答案
-
- 冷佳佳 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
长痘可以补充维生素a维生素b维生素c，维生素a可以促进皮肤角质，可以预防痘痘，减少痘印。维生素b可以减少油脂的分泌，预防毛孔堵塞，减少痘痘的作用，维生素c具有美白的作用，可以抗氧化，对皮肤和长痘痘都有一定的效果。日常生活中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，香蕉等水果，这些水果中含有丰富的维生素，c对皮肤有好处，可以缓解皮肤上痘痘症状，忌食辛辣食品。
投诉
追问 2021-08-14 09:18
2021-08-14患者追问
可以买专门补充的维生素片吃吗？吃的话应该买哪个
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识