晚上喝苦瓜汁可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：晚上喝苦瓜汁可以减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天晚上喝苦瓜汁可以帮助减肥，苦瓜中含有大量的脂肪与碳水化合物，食用后可以增加饱腹感，有效的促进胃肠蠕动，排出体内的有毒物质。另外，您可以搭配运动的方式，使减肥的效果更加明显。
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