减肥的人可以吃炒菜吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：减肥的人可以吃炒菜吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥可以吃炒蔬菜的，但是不能太过油腻，蔬菜相对来说热量比较，小，也是比较容易被消化掉，所以减肥期间吃也是非常不错的选择，但是饮食方面要注意，不要吃一些油腻，或者是零食这些食物热量比较高，都不利于减肥，减肥期间不仅要多喝水，而且要多做运动。
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2021-08-14 11:51
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