2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:减肥期间可以吃冰棒吗
满意答案
病情分析: 减肥期间尽量不吃冰棒,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。而减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗。在减重期间尽量不吃冰棍和冷饮,因为会带来额外的热量,不会有益于健康。
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