2021-08-14 2人回答
健康咨询描述:该如何成功备孕?
满意答案
病情分析:
你好!首先夫妻双方要有良好的生活习惯,健康饮食,作息规律,适当运动锻炼,增强体质,增加抵抗力,保证精子和卵子的质量,多吃优质蛋白质,多吃含叶酸丰富的食物,还要远离辐射及有害环境,保证良好的心态,这样才有利于备孕成功。
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病情分析:
您好,如果是在备孕期间的话,那么首先需要在排卵期安排同房,这样子可以增加受孕的概率。如果平时月经规律,那么一般是月经干净后一个星期左右安排同房,如果不规律,那就建议使用排卵试纸以及b超检测,再安排同房。