补钙和治疗骨质疏松没关系吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：补钙和治疗骨质疏松没关系吗
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
骨质疏松和缺钙有一定的联系，骨质疏松日常应多吃含钙食物，也应该多吃维生素的食物，加强对维生素D的摄入。维生素D能够促进人体对钙的吸收与利用，在日常的食物里含维生素D丰富的食物主要有海鱼、瘦肉等，中老年人要多食用这类食物以预防和缓解骨质疏松症，此外多晒太阳也有利于促进人体对钙的吸收。
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2021-08-14 12:24
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