怎样吃火锅减肥
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：怎样吃火锅减肥
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥是不可以吃火锅的，火锅里面还有大量的色素。火锅里面含有大量的高热量，对于减肥是没有帮助的，减肥期间一定要注意合理饮食，尽量减少油腻食物的摄入，吃出去的时候尽量吃的清淡一些，而且一定要多吃一些绿色的光果蔬菜，尽量保持充足睡眠，尽量不要长期熬夜
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2021-08-14 15:52
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