豇豆南瓜汤可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：豇豆南瓜汤可以减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
关键是合理的饮食习惯等等问题。只要适当注意饮食，控制饮食的总量，适当的多运动，就不必担心肥胖等等问题的。但是在减肥期间可以吃。南瓜的营养成分比较高，还有大量的维生素A、胡萝卜素、维生素C等等。减肥期间适当摄取可以增强饱腹感。这样有助于减少其他热量高的食物继续摄入。
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2021-08-14 17:02
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