健身的人都骨质疏松吗
2021-08-14 2人回答
健康咨询描述：健身的人都骨质疏松吗
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满意答案
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- 顾志明 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
不是的，这个骨质疏松发生主要是考虑第一摄入量不足，第二丢失的太多。所以我的建议是第一尽可能的适当参加户外活动和体育锻炼，第二在饮食上尽可能的以多样化饮食高钙类的食物为主
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2021-08-14 17:10
其他答案 (1)
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- 高天虎 主治医师
- 咨询：1102人
病情分析：
一般来说，健身有助于预防骨质疏松，并不是健身的人都骨质疏松，锻炼身体，增加户外运动，有利于预防骨质疏松，骨质疏松主要和年龄有关系，女性主要和绝经后激素水平变化有关系，平时可以口服醋酸钙和骨化三醇预防骨质疏松
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2021-08-14 17:00
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