泡脚按摩穴位可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：泡脚按摩穴位可以减肥吗
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- 张章 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
指导意见：
泡脚可以加快血液循环，促进新陈代谢，也可以缓解肌肉紧张，在减肥的同时，还可以缓解疲劳乏力。每天晚间坚持泡脚是对身体有很多好处的，因为脚底有很多穴位，通过用温水泡脚，可以治疗一些疾病，泡脚时，热气会随着血液循环至身体的每个角落，将积存的老旧废物排出体外。不仅可以调整机体内分泌，还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状。
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