怎样有效去除肥胖
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：怎样有效去除肥胖
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
科学有效的减肥方式为合理控制三餐摄入总热量，减少脂肪及碳水化合物在食物中的占比，同时需要配合锻炼，消耗热量达到每日热量负平衡的目的及可有效减轻体重
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2021-08-14 18:11
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