每天少量和白酒可以减肥吗
2021-08-14 2人回答
健康咨询描述：每天少量和白酒可以减肥吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
尽量不要喝酒，长时间的喝酒对身体是有伤害的，要注意营养物质，喝点均衡的水，乳给点下的饮食，不要吃的过饱，七分饱就可以适当的增加运动量，这样是比较健康的
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2021-08-14 21:41
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝啤酒不能够健胃，如果喝白酒是不影响减肥的，如果经常喝啤酒就会影响减肥甚至发胖但是主要少量的食量的就可以的，期间要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的生活起居习惯，减肥是一个减重的过程，同时也需要改变自己的生活方式，建立良好的饮食习惯和运动习惯的过程，控制每餐的食量多吃新鲜的蔬菜。
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2021-08-14 18:55
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