2021-08-14 2人回答
健康咨询描述:髌骨软化症关节炎如何锻炼
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指导意见:
髌骨软化症合并关节炎的患者在急性期建议适当的休息,避免过多的活动和负重,避免进行深蹲一类的动作,并且应用药物改善症状。在症状好转之后,平时要适当的进行股四头肌肌肉力量的锻炼,可以进行骑自行车游泳之类的运动。
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病情分析:
髌骨软化主要锻炼股4头肌,通过直腿抬高运动可以加强股4头肌的肌力,并不是股4头肌力量的质点对于大腿的力量来说有非常重要的作用,严重的患者会导致骨质疏松症状。