鼻咽癌康复期睡眠不好怎么办
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：鼻咽癌康复期睡眠不好怎么办
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- 张春明 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
鼻咽癌康复期睡眠不好，可以在睡前喝一杯牛奶来提高睡眠的质量，平时要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，可以适当的锻炼，增强体质，增强抵抗力，要多注意生活的规律，饮食的健康。
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2021-08-14 19:01
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