2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:减肥期间可以吃烧烤吗
满意答案
病情分析: 减肥期间可以吃烧烤的,但不宜过多过度,在保证每天营养摄入充足的前提下,尽量少吃高热量高脂肪的食物,少吃夜宵,少吃零食,可以通过增加相对应的运动量来降低体内脂肪,防止脂肪堆积
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